Dein Anker-Start
Deine Reise zu mehr Ruhe
Trag Dich ein und erhalte 3 kostenfreie geführte Hypnosen per E-Mail, die Dich dabei begleiten, innere Unruhe zu lösen, Belastendes loszulassen und wieder mehr bei Dir selbst anzukommen...
Mit Deiner Eintragung erhältst Du 3 geführte Hypnosen per E-Mail, die aufeinander aufbauen und Dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe, Halt und innerer Entlastung begleiten.
Hypnose 1 - In 10 Minuten zurück in Deine Ruhe
Diese Hypnose unterstützt Dich dabei, für einen Moment aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, innerlich herunterzufahren und wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.
Hypnose 2 - Finde Deinen inneren sicheren Ort
Hier darfst Du in Dir selbst einen Ort entdecken, an dem Du Dich ruhig, getragen und sicher fühlen kannst.
Hypnose 3 - Lass los, was Dich gerade beschwert
Diese Hypnose begleitet Dich dabei, inneren Druck, Belastung und das, was gerade schwer geworden ist, sanft loszulassen.
Du erhältst die 3 Hypnosen per E-Mail sowie begleitende E-Mails von Mein innerer Anker. Eine Abmeldung ist jederzeit möglich.
Fast 30 Jahre Rettungsdienst
Erfahrung mit Menschen in belastenden Lebenssituationen.
Sanfte, alltagstaugliche Begleitung
Hypnose, Mentaltraining und Audioangebote für mehr Ruhe, Halt und Entlastung.
Pflegender Vater
Persönliche Nähe zu Verantwortung, Erschöpfung und dem Wunsch nach Entlastung.
Warum ich diese Hypnosen entwickelt habe
Ich habe viele Jahre im Rettungsdienst gearbeitet und dort erlebt, wie viel Menschen tragen können, wenn das Leben sie fordert. Wie wichtig es gerade in belastenden Situationen ist, innerlich ruhig zu bleiben, Halt zu finden und wieder klarer bei sich anzukommen.
Auch als pflegender Vater kenne ich Verantwortung, emotionale Belastung und das Gefühl, viel tragen zu müssen, sehr persönlich.
Heute begleite ich als Hypnose- und Mentaltrainer Menschen, die im Alltag viel geben, viel tragen und sich selbst dabei oft aus dem Blick verlieren.
Genau für diese Menschen sind diese Hypnosen entstanden.
Nicht als Druck.
Nicht als starres Programm.
Sondern als sanfte Begleitung zurück zu mehr Ruhe, innerer Stabilität und Verbindung mit sich selbst.
Mir ist wichtig, dass Du Dich sicher fühlst. Dass Du loslassen kannst.
Und dass Du spürst: Hier darf ich einfach mal durchatmen.
Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, findest Du hier weitere Informationen:
https://meininnereranker.de/ueber-mich/